室長の「スキー奮闘記 in summer!!」

第七日目(7/25)日
「バッテラ!」の巻

楽しみにしていた週末。

金曜日まで一生懸命仕事をしてようやくゴールと思ったら、連日の暑さのせいでバテ・バテ・バッテラ!って感じでしたね。
あーあ、せっかくの休みなのにナンダヨー。
結局、少し外へ出ては、クーラーの部屋に逃げ込んで・・の繰り返し。
トレーニングどころじゃないよ、ホント!

しかし、これではイカン!と思い、一大決心をしていつもの神社の階段へ行きました。
あたりを包むセミの大合唱の中、ほんの数歩でダーッと流れる汗・汗・汗。
水分を補給しなきゃ、熱中症になっちゃう。
こんな時ビールが飲める人だったらさ、のどごしにビールぶつけて「クアーッ」て言ってみたいもんだサ。
でも、ノンアルコール系の私としては1滴も受け付けないのでテレビのCM見て「いいなあー」と思うだけです。

そんなわけでもうろうとしてくる意識の中、無事に家まで帰り着く体力と相談しながらメニューをこなし、帰ったら冷えた部屋の中で大の字になって眠りこけました。

夕食は、「酢」を使った料理ばかり食べまくったス。
酢の物、バッテラ、冷や奴に三杯酢、野菜サラダにビネガードレッシング、野菜炒めにごま油+酢醤油、仕上げに酢の飲み物。
おかげでだるさから解放され、体調も戻りました。
良かった、良かった。(これからマイ・酢を持ち歩こうかなあ?)
おわり。

すっかり回復しましたよ。「酢」は夏バテに最強の助っ人だわ。
おわり。

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